Плавання грудних дітей - це корисно для здоров'я, весело, просто супер!

У минулому житті я була видрою. Або медузою. Я люблю плавати в річках, озерах і морях, як тільки маю можливість - їжджу спускатися по рікам на човнах, або принаймні наливаю собі повну ванну. Ще вагітною я вже собі планувала, як буду гратися у воді з дитиною, яка ще має яскраві спогади про аквапарк в утробі матері. П'ятимісячного Матвійка я з ентузіазмом записала у групу плавання для грудних дітей і з нетерпінням чекала першого уроку.

І ось той день настав!

У Матвійчика не тільки не з'явилася ні екзема, ні запалення середнього вуха, як пророкували деякі скептики, навпаки, він плескався у воді як щука, «падав» в воду, навчився дихати в воді, орієнтуватися під водою. Через деякий час нашому малому сонечку вдалося навіть надихнутися за вказівкою, і він зовсім самостійно доплив до мене під водою!

Лектор нас похвалила нас, а я вже бачила Матвійка на подіумі серед переможців. Потім ми кілька занять пропустили. А починаючи з восьмого місяця ніби відрізало. Маленький олімпієць почав кричати ще за три години до походу на басейн, ніби знав, що буде. Що трапилося?

Лектор плавання заспокоїла мене, що в цьому немає нічого особливого. Кілька місяців після народження дитина сприймає воду як щось абсолютно природне і близьке, однак десь біля шостого-восьмого місяця вона про етап життя в плодовій воді забуває і може навіть почати боятися води. Не має ніякого сенсу силою змушувати її подолати цей страх. Треба почекати, доки вона знову знайде шлях до води.

Плавання з дітьми є відмінною профілактикою проти втоплення. Дитина, яка пройшла курс навчання, здатна інстинктивно реагувати, наприклад, якщо впаде в глибоку воду. Вона знає, що якщо буде копати ніжками, то підніметься на поверхню, де їй вже допоможе дорослий.

Мій досвід

Курси плавання для грудних дітей не є винятком в прямому сенсі цього слова. Протягом них діти мали б звикати до перебування у воді.
Справжнє навчання починається тільки десь між третім і п'ятим роком, коли дитина все розуміє пояснення дорослих і здатна координувати різні рухи.
Не використовуйте непотрібні пристосування. З надувним колом дитина звикає, що її щось підтримує, і не намагається самостійно триматися на плаву. В якості альтернативи краще вибрати надувні крильця, з яких поступово «спускатимете» повітря. Лектори віддають перевагу поясові для плавання з окремих пластинок, плавальній дошці або гусениці.
Основою є рух під водою. Дозвольте дітям зануритися під воду і шукати там різні предмети і вчіть їх одночасно видихати повітря в воду.
Наступним кроком є плавання на спині, коли дитина повертається на спину і пробує лежати на воді. Плавати на спині маленькі плавці навчаться вже навколо четвертого п'ятого року, тому що цей вид плавання не вимагає дихання у воду, яке для них може бути ще складним.
Потім дітей вчать плавати кролем і, нарешті, брасом. Брас є найбільш складними через необхідність координувати різні рухи рук і ніг, тримати голову над водою і дихати. Цей вид плавання діти засвоюють тільки приблизно у вісім років.
Якщо самі ви з водою не дуже товаришуєте, то краще довірити навчання дітей професіоналам, які добре знають, як навчити дитину плавати. Тоді як ви б тільки передавали дитині своє почуття невпевненості. Плавання має бути для дітей перш за все розвагою, вони мали б звикнути до води, гратися в ній.

Слава воді, Ваша Ганка!

Попередня стаття

Коли настає відповідний вік для відвідування дитячого садка?

Дитяча йога як основа рухомості у житті

Інформація про обробку персональних даних за посередництвом файлів куки

Що робити, якщо дитина занадто на нас фіксована

Вода - основа життя

Пренатальна діагностика дарує батькам душевний спокій

Коли їхати з дитиною на море?

Алергія на пилок

Карта сайту

Хто співає, той не сердить (ся). Музичні групи для дітей

Сімейні заняття спортом: за здоровим рухом на природу

Рубрики, які найчастіше читають

Заняття з дітьми

Сімейні заняття спортом: за здоровим рухом на природу

Розумні батьки добре знають, наскільки регулярні фізичні вправи важливі для здорового розвитку дітей. Рух, особливо на свіжому повітрі, несе з собою багато переваг. Окрім позитивного впливу на фізичний і психічний розвиток дитини, є спорт також відмінним способом, як знайти собі нових друзів і укріпити зв'язки у колективі. Діти, які займаються спортом з дитинства, як правило, мають більше друзів, колектив, де вони обмінюватися враженнями і де вчаться один від одного.

Хто співає, той не сердить (ся). Музичні групи для дітей

У багатьох інструкціях і рекомендаціях стосовно того, чому слід приділяти увагу у маленьких дітей, не є зазвичай спільне музикування на передньому плані. Адже пісеньку діти можуть послухати, а старші й вибрати чи увімкнути в телевізорі, з комп'ютера або планшета. Однак «штучна» музика в жодному разі не замінить те, що дає дітям спів разом з мамою або татом. Це радість, яку вони поділяють разом.